یكی از عناصر ضروری كه باید پوست ، مو و ناخن های خود را آرایش كنید:

هنگامی که بادهای یخ زده زمستان فرو می ریزد ، احتمالاً شما یک کمد لباس جدید با هوای گرم و کمی TLC را برای پوست پارچه شده خود طلب خواهید کرد. اما زیبایی بهار شما نباید فقط شامل لباس های جدید و ماسک های مرطوب کننده صورت باشد. در عوض ، یک ماده سازنده گیاهی قدرتمند را اضافه کنید که می تواند زیبایی طبیعی را از داخل به بیرون ترویج دهد: سیلیس معدنی. غالباً در منابع غذایی به دلیل پالایش و پردازش بیش از حد از دست رفته ، تهیه سیلیس از طریق یک رژیم غذایی معمولی دشوار است ، بنابراین ممکن است شما نیاز به تقویت اضافی از ها داشته باشید. اما چرا باید آن را امتحان کنید؟ از آنجا که این سه هدف مهم در لیست چک زیبایی شما را برآورده می کند:

مجله سلامت تو زیبایی منبع